Yuzvendra Chahal Opens Up About Divorce: ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના અનુભવી લેગ સ્પિનર યુઝવેન્દ્ર ચહલે પોતાના અંગત જીવનમાં આવેલા ભારે ઉતાર-ચડાવ અને તેના કારણે માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પડેલી ગંભીર અસરો વિશે ખુલ્લીને વાત કરી છે. અભિનેત્રી અને કોરિયોગ્રાફર ધનશ્રી વર્મા સાથે માર્ચ 2025માં પરસ્પર સંમતિથી લીધેલા છૂટાછેડા બાદ ચહલ માનસિક રીતે ખૂબ જ મુશ્કેલ તબક્કામાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો. ભૂતપૂર્વ ક્રિકેટર આકાશ ચોપરાના પોડકાસ્ટ ‘બૈઠ એન્ડ બોલ’માં આપેલા એક વિશેષ ઈન્ટરવ્યુ દરમિયાન ચહલે સ્વીકાર્યું કે આ સમયગાળા દરમિયાન તેની સ્થિતિ એટલી વણસી ગઈ હતી કે તેની સીધી અસર તેના રોજિંદા જીવન અને ક્રિકેટ કારકિર્દી પર પણ જોવા મળી હતી.
"જે ક્રિકેટને સૌથી વધુ પ્રેમ કર્યો, તેને બરબાદ નહોતો કરવા માંગતો": ચહલ
આકાશ ચોપરા સાથેની વાતચીતમાં ચહલે જણાવ્યું કે છૂટાછેડા પછી પરિસ્થિતિ ધીમે ધીમે તેના નિયંત્રણ બહાર જતી રહી હતી. દારૂ પીવાની ટેવ પર કાબૂ રાખવો તેના માટે અશક્ય બની રહ્યો હતો. તેણે દક્ષિણ આફ્રિકાના પૂર્વ સુકાની એબી ડી વિલિયર્સની એ વાતને યાદ કરી કે જીવનમાં સંતુલન જાળવવું ખૂબ જરૂરી છે. ચહલે કહ્યું, "મારી માનસિક સ્થિતિ સારી નહોતી. એક દિવસે મને અહેસાસ થયો કે જો હું આ જ નકારાત્મક રસ્તે આગળ વધતો રહીશ, તો જે રમત (ક્રિકેટ)ને કારણે આજે હું આ સ્થાને પહોંચ્યો છું અને જેને હું સૌથી વધુ પ્રેમ કરું છું, તે જ બરબાદ થઈ જશે."
રિહેબિલિટેશન સેન્ટરમાં 26 દિવસ અને પોતાની જાતને પુનઃ પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ
પરિસ્થિતિની ગંભીરતા સમજીને ચહલે પોતાની આદતો પર નિયંત્રણ મેળવવા માટે વ્યાવસાયિક મદદ લેવાનો મોટો નિર્ણય લીધો. કાઉન્ટી ક્રિકેટ સીઝન પૂર્ણ થયા બાદ તેણે દારૂ સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાનો નિર્ણય કર્યો અને એક રિહેબિલિટેશન સેન્ટરમાં 26 દિવસ વિતાવ્યા. ચહલના જણાવ્યા મુજબ, રિહેબમાં વિતાવેલા આ દિવસોએ તેના જીવનમાં મોટો સકારાત્મક ફેરફાર આણ્યો છે. તેનાથી પોતાની લાગણીઓ અને ભાવો પર નિયંત્રણ મેળવવામાં તથા પરિસ્થિતિઓને વધુ પરિપક્વતાથી સમજવામાં મદદ મળી છે. આ મુશ્કેલ સમયમાં તેના પરિવારજનો અને સગા-સંબંધીઓએ તેને માનસિક બળ પૂરું પાડ્યું હતું.
ચહેરા પર સ્પષ્ટ દેખાતા હતા પેનિક એટેક અને ચિંતાના લક્ષણો
માનસિક તાણ અને સોશિયલ મીડિયા પર ચાલતી ચર્ચાઓને કારણે ચહલને ગંભીર એન્ઝાઈટી (ચિંતા) અને પેનિક એટેકનો સામનો કરવો પડતો હતો. તેણે પોતાના શારીરિક લક્ષણો વિશે વિગતો આપતા કહ્યું કે પેનિક એટેક દરમિયાન તેના હૃદયના ધબકારા ખૂબ વધી જતા હતા, મોઢું સંકોચાઈ જતું હતું અને હોઠ એટલા ખેંચાઈને એક બાજુ વળી જતા હતા કે બોલવામાં પણ તકલીફ પડતી હતી. ચહેરાના આ ફેરફારો એટલા સ્પષ્ટ હતા કે કોઈપણ વ્યક્તિ તેને જોઈને સમજી શકતી હતી કે તેના સ્વાસ્થ્ય સાથે કઈંક ગંભીર સમસ્યા થઈ રહી છે.
ભૂતકાળને ભૂલીને નવી શરૂઆત અને આત્મવિશ્વાસ સાથે પુનરાગમન
ડિસેમ્બર 2020માં લગ્નગ્રંથિથી જોડાયેલા યુઝવેન્દ્ર ચહલ અને ધનશ્રી વર્માના સંબંધોમાં 2022થી તણાવ શરૂ થયો હોવાના અહેવાલો આવ્યા હતા અને માર્ચ 2025માં બંને અલગ થયા હતા. જોકે, હવે આ કાળા તબક્કામાંથી બહાર આવીને ચહલ પોતાના ક્રિકેટ, ફિટનેસ અને અંગત ખુશીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યો છે. સોશિયલ મીડિયાની નકારાત્મકતાને બાજુ પર મૂકીને તેણે આઈપીએલ (IPL) અને પોતાની રમત તરફ સંપૂર્ણ ધ્યાન આપવાનું શરૂ કર્યું છે. હવે તે ગોલ્ફ રમવા, ગો-કાર્ટિંગ કરવા અને સકારાત્મક વિચારો સાથે પોતાની જિંદગીનો આનંદ માણવા તરફ આગળ વધી રહ્યો છે.
