Heart attack symptoms: હાર્ટ એટેકનું નામ સાંભળતાં જ મગજમાં સૌથી પહેલા છબી આવે છે એવી વ્યક્તિની જે અચાનક પોતાના હ્રદયને પકડીને જમીન પર પડી જાય છે. ફિલ્મોમાં અને જાહેરાતોમાં હાર્ટ એટેકનાં આ ક્લાસિક લક્ષણને વારંવાર બતાવવામાં આવે છે, પણ હકીકતમાં તેના લક્ષણ એટલા સ્પષ્ટ નથી. હાર્ટ એટેકનાં ઘણા દર્દીઓમાં છાતીમાં દુખાવો થતો જ નથી, પણ અન્ય લક્ષણો દેખાય છે. સમય પર આ લક્ષણોને ઓળખવું જીવન બચાવવા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. જાણો હાર્ટ એટેકના લક્ષણો, જેને લોકો ઘણીવાર અવગણે છે.
શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી
જો તમને કોઈ ભારે કામ કર્યા વગર અથવા આરામ કરતી વખતે પણ શ્વાસ ફૂલવાની સમસ્યા થાય છે, તો આ હ્રદયની બીમારીનો સંકેત હોઈ શકે છે. જ્યારે હ્રદય શરીરના અન્ય ભાગોમાં લોહી પંપ કરી શકતું નથી, ત્યારે ફેફસાં પર દબાણ વધી જાય છે, જેનાથી શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી થાય છે.
શરીરના અન્ય ભાગોમાં દુખાવો અને બેચેની
હાર્ટ એટેકનો દુખાવો માત્ર છાતી સુધી મર્યાદિત નથી રહેતો. આ દુખાવો ઘણીવાર ખભા, ગરદન, પીઠ અથવા હાથોમાં અનુભવાય છે. ક્યારેક લોકો જડબાના દુખાવાને દાંતનો દુખાવો સમજે છે, જ્યારે તે હાર્ટ એટેકનો સંકેત હોઈ શકે છે.
વધારે થાક અને કમજોરી
જો તમે છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી કોઈ કારણ વગર ખૂબ જ થાક અનુભવી રહ્યા છો, તો સાવચેત થઈ જાઓ. ખાસ કરીને મહિલાઓમાં, હાર્ટ એટેક પહેલા સપ્તાહો સુધી ખૂબ જ કમજોરી અનુભવાઈ શકે છે. આ થાક એટલો વધારે હોય છે કે રોજબરોજના નાના કામો પણ કરવા મુશ્કેલ બની જાય છે.
ઠંડો પરસેવો અને ચક્કર આવવા
બિનજરૂરી ગરમી કે મહેનત વગર અચાનક ઠંડો પરસેવો આવવો ગંભીર ચેતવણી છે. જો આ સાથે તમને ચક્કર આવે છે અથવા એવું લાગે છે કે તમે બેહોશ થઈ જશો, તો તે હ્રદય સુધી બ્લડ સરક્યુલેશનમાં ઘટાડાનો સંકેત હોઈ શકે છે.
પેટમાં ગડબડી અને ઉલટી
હાર્ટ એટેકના લક્ષણોને ઘણીવાર એસિડિટી કે અપચો સમજી લેવામાં આવે છે. પેટના ઉપરના ભાગમાં દબાણ અનુભવવું કે ઉલટી આવવી પણ તેના સંકેતો હોઈ શકે છે. જો તમને વારંવાર આવી સમસ્યા થાય જે એન્ટાસિડ લેતાં સુધરે નહીં, તો ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લો.
જો આ લક્ષણો અનુભવાય તો શું કરવું?
તરત મદદ માંગો: પોતે વાહન ચલાવીને હોસ્પિટલ જવાની કોશિશ ના કરો. એમ્બ્યુલન્સ બોલાવો અથવા કોઈની મદદ લો.
શાંત રહો: ચિંતા હ્રદય પર દબાણ વધારી શકે છે. લાંબા અને ઊંડા શ્વાસ લેવાનો પ્રયત્ન કરો.
