Simple Home Remedy for Oily Skin Care: આજકાલની દોડધામ ભરેલી જિંદગી, અનહેલ્ધી લાઈફસ્ટાઈલ અને વધતા જતાં પ્રદૂષણને કારણે ચહેરા પર ખીલ (પિમ્પલ્સ), કાળા ડાઘ-ધબ્બા તેમજ ઓઇલી સ્કિનની સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય બની ગઈ છે. ઘણીવાર ચહેરા પર ખીલ થાય ત્યારે આપણો હાથ વારંવાર ત્યાં જ પહોંચી જાય છે. બે-ચાર દિવસમાં ખીલ મટી તો જાય છે, પરંતુ તેના જીદ્દી કાળા નિશાન મહિનાઓ સુધી ચહેરા પર રહી જાય છે, જેનાથી ચહેરાનો કુદરતી ગ્લો છીનવાઈ જાય છે. આ પરિસ્થિતિમાં લોકો મોંઘી કેમિકલ યુક્ત પ્રોડક્ટ્સને બદલે સરળ અને સુરક્ષિત ઘરેલું ઉપાયો તરફ વળતા હોય છે.
રસોડામાં રહેલું 'ટામેટું' બનશે ત્વચા માટે વરદાન
ત્વચાની આવી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે આપણા જ રસોડામાં રહેલું 'ટામેટું' એક ઉત્તમ અને સરળ ઘરેલું ઉપાય સાબિત થઈ શકે છે. ટામેટાંમાં વિટામિન C, વિટામિન A અને લાઈકોપીન જેવા શક્તિશાળી એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ અને પોષક તત્વો વિપુલ પ્રમાણમાં મળી આવે છે. આ પોષક તત્વો ત્વચાને અંદરથી પોષણ આપીને તેને હેલ્ધી અને ગ્લોઇંગ બનાવવામાં મદદરૂપ થાય છે. આજકાલ નેચરલ સ્કિન કેરમાં ટામેટાંથી બનતા વિવિધ હોમ રેમેડી પેક્સ ખૂબ જ લોકપ્રિય થઈ રહ્યા છે.
ટામેટાંનો ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત અને સાવચેતી
જો તમારો ચહેરો થાકેલો અને નિસ્તેજ દેખાતો હોય, તો ટામેટાંનો થોડો રસ કાઢીને ચહેરા પર હળવા હાથે લગાવી શકાય છે. આ રસને લગભગ 10 થી 15 મિનિટ સુધી રહેવા દીધા બાદ સામાન્ય પાણીથી ચહેરો ધોઈ લેવો જોઈએ. આનાથી ત્વચા તુરંત જ સાફ અને ફ્રેશ અનુભવ કરશે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે દરેક ત્વચાનો પ્રકાર અલગ હોય છે. જો ટામેટાંનો રસ લગાવ્યા પછી ચહેરા પર બળતરા, ખંજવાળ કે લાલાશ દેખાય તો તરત જ ચહેરો ધોઈ નાખવો અને તેનો ઉપયોગ ટાળવો.
ખીલ અને ડાઘ-ધબ્બા દૂર કરવા માટે જરૂરી સ્કિન કેર ટિપ્સ
ચહેરા પર પિમ્પલ થાય ત્યારે તેને વારંવાર અડવું કે દબાવવું બિલકુલ ન જોઈએ. પિમ્પલને ફોડવાથી કે દબાવવાથી ત્વચામાં સોજો વધી શકે છે અને તેનાથી વધારે ઘેરા ડાઘ પડવાનું જોખમ રહે છે. આ સિવાય દિવસમાં બે વાર હળવા ક્લીન્ઝરથી ચહેરો સાફ કરવો જરૂરી છે. વારંવાર મોં ધોવું કે ચહેરાને વધુ પડતો ઘસવો (સ્ક્રબ કરવો) સમસ્યાને ઘટાડવાને બદલે વધારી શકે છે. ખીલ મટી ગયા પછી રહી જતાં કાળા નિશાનને તડકાથી બચાવવા પણ ખૂબ જરૂરી છે, કારણ કે સૂર્યપ્રકાશના કારણે આ ડાઘ વધુ ઘેરા બની શકે છે.
નિષ્ણાતની સલાહ ક્યારે લેવી?
અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ડર્મેટોલોજી અનુસાર, ખીલ અને તેના ડાઘની કાયમી સારવાર માટે સેલિસિલિક એસિડ, રેટિનોઇડ કે એઝેલિક એસિડ જેવા એક્ટિવ ઘટકો વધારે અસરકારક હોય છે. તેથી ટામેટાં જેવા ઘરેલું નુસખાઓને સારવાર માનવાને બદલે માત્ર એક સપોર્ટિવ કેર તરીકે જ જોવા જોઈએ. જો તમારા ચહેરા પર મોટા અને દુખાવાવાળા ખીલ થતા હોય, સતત નવા પિમ્પલ્સ નીકળતા હોય કે કાળા નિશાન દૂર ન થતાં હોય, તો માત્ર ઘરેલું નુસખા પર નિર્ભર ન રહેતા કોઈ સારા સ્કિન એક્સપર્ટ (ડર્મેટોલોજિસ્ટ) ની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.
